Ryland Townsend是北科罗拉多大学的学生 Sport and Exercise Science Ph. D. – Exercise Physiology Concentration她曾是cbd相关研究的学生项目负责人. Ocean Spray Cranberries Inc. 授予博天堂官方25万美元的资助来支持这项研究. The placebo-controlled, randomized 临床试验调查了不同剂量的CBD饮料是否会影响 physical or mental health.

“我们研究了60毫克剂量的CBD和30毫克剂量的CBD，并进行了比较 在活跃的健康成年人中使用安慰剂。”汤森说.

他安排102名参与者——大部分是大学生——进行多次访问 并在为期八周的研究中为他们提供CBD饮料. Participants 他们都配备了fitbit来跟踪睡眠和步数，并完成了博天堂官方网站 how they felt.

“令人惊讶的是，我们是唯一研究健康、活跃个体体内CBD的实验室之一. We are at that forefront for that," he said.

Professor Laura Stewart in the College of Natural and Health Sciences'运动机能学，营养学和饮食学系 是Ocean Spray委托博天堂官方实验室进行这项研究的主要原因吗. Her research 探讨大麻化合物与身心健康之间的关系. 她还指导博天堂官方新的补充健康和综合生理学中心 (CHIPC).

"Dr. Stewart cultivates a very positive environment. She holds me accountable but 多做了一步检查，看看我做得怎么样. It's shaped my whole doctoral 我很幸运，”汤森说.

斯图尔特回忆说，这项研究是在实验室关闭后重新开放时开始的 down during COVID.

“Ryland必须在没有太多经验的情况下投入这个项目. He went 从实验室里什么都没发生到招募100人参加为期八周的研究 每个参与者都有超过400次不同的访问. It was a massive 她说:“这是一项艰巨的任务，资助者希望它在一年内完成。.

斯图尔特从2015年开始研究大麻产品. In one of her studies, CBD showed 有改善免疫功能和睡眠的潜力.

“有趣的是，在这项更大的研究中，我们没有看到这一点. At least in low doses of 每天将CBD作为饮料的一部分服用，我们都没有看到很大的潜力 improvement or a hindrance to someone's health. I still think this study is very meaningful 对于普通人来说，尤其是考虑到许多CBD产品的指导作用 consumers to use CBD daily," Stewart said.

她每周都要和汤森在实验室开会，开会时间包括深夜和清晨. 但她说，尽管工作量很大，他还是让事情变得轻松愉快 story each meeting. 一般来说，学生擅长教学或临床工作， but she noted Townsend was adept in both areas.

"Ryland has diverse strengths. 他可以在健康的临床环境中工作 人或与人有医疗条件，因为它涉及到锻炼和补充 and alternative medicine. 他是一位优秀的老师，他的学生都很喜欢他. He 也是一名经过认证的力量和体能教练，这样他就能提高表现了吗 side as well," she said.

汤森的工作和研究反映了他不同的兴趣. He works with CHIPC, teaches 运动生理学和实验课程，并制定训练和营养计划 NFL- and MLB-caliber athletes. 他之前的研究包括对俱乐部运动运动员的 对变性运动员的看法和博士生Jenna Altomare一起.

“跨性别人士在研究界得不到充分的服务. Some individuals mentioned 为什么他们之前有偏见，但一旦他们遇到了变性人，或者有 他们中的一个人来了个180度大转弯，或者至少改变了他们的位置。.

今年夏天毕业后，汤森计划继续从事整体健康方面的工作 作为教授在学术环境或直接与个人谁想要提高 their performance.

“我对整体健康、一般健康和研究非常着迷，所以我想 在大学校园里寻找整体健康途径的可能性 一个团队或直接与运动员或个人想要提高他们的表现. I love to help people. That's my thing," Townsend said.